LAUFEN.DE ALS E-MAG JETZT KOSTENLOS LESEN

Aufrufe
vor 9 Monaten

Die Frühjahrs-Ausgabe gratis lesen

  • Text
  • Laufen
  • Marathon
  • Anmelden
  • Sparen
  • Kilometer
  • Lauf
  • Schuh
  • Schuhe
  • Strecke
  • Halbmarathon
In der Frühjahrs-Ausgabe von laufen.de liest du, wie du Laufen ganz gezielt einsetzen kannst, um bis zum Sommer deiner Traumfigur viele Schritte näherzukommen. Außerdem in dieser Ausgabe: Läufer bleiben länger jung: Wir liefern den Beweis. Die 10 besten Lebensmittel für mehr Leistung. Was bei Schienbeinschmerzen wirklich hilft. Top-Schuhe im Test: Die Neuheiten fürs Frühjahr. Und: Gutschein-Coupons im Wert von 25 Euro, mit denen du beim Einkaufen bares Geld sparst.

KÖNIGSFORST- MARATHON

KÖNIGSFORST- MARATHON SUZUKI LAKE-RUN KALKAR KÖLNER FRÜHLINGSLAUF DEUTSCHE POST MARATHON BONN 19.03.2017 BERGISCH-GL. M | HM | 10,0 KM Der Lauf durch Kölns „grüne Lunge“. Die Naturstrecken in Bergisch-Gladbach führen über breite Waldwege und Asphalt. 25./26.03. 2017 KALKAR 21,0 KM | 15,0 KM | 7,0 KM Die Hindernislauf-Saison ist eröffnet. Beim Suzuki Lake-Run Kalkar sind Ausdauer, Kraft, Geschick und Teamgeist gefragt. 26.03.2017 KÖLN 10,0 KM | 6,7 KM | 3,4 KM Im Kölner Stadtwald in Laufschuhen den Frühling zu begrüßen, hat schon Tradition. 2016 waren 3000 Läufer am Start. 02.04.2017 BONN M | HM Zum Start in die Laufsaison alle Sehenswürdigkeiten Bonns erleben. Marathon oder Halbmarathon sind im Angebot. jetzt auf mynextfinish.com anmelden & bis zu 7,00 € sparen jetzt auf mynextfinish.com anmelden & bis zu jetzt auf mynextfinish.com anmelden & bis zu 11,00 € sparen 3,00 € sparen Infos & Anmeldung auf mynextfinish.com CITY-LAUF KORSCHENBROICH ABT LAUFSPORT- TAG KEMPTEN AIRPORT NIGHT RUN HAJ HANNOVER MARATHON 02.04.2017 KORSCHENB. 10,0 KM Am Niederrhein wird wieder ganz Korschenbroich auf den Beinen sein, wenn sich die Laufszene trifft. Und das schon zum 29. Mal! 02.04.2017 KEMPTEN HM Beim Halbmarathon in Kempten sorgen Tausende Zuschauer dicht an der Strecke für grandiose Stimmung und pushen dich. 08.04.2017 BERLIN 10,0 KM | HM Bei dem Rennen läufst du dort, wo eigentlich Flugzeuge abheben sollen – auf dem Gelände des zukünftigen Hauptstadtflughafens. 09.04.2017 HANNOVER M | HM | 10,0 KM Hannover bietet einen der schnellsten und schönsten Marathons Deutschlands. Auch Halbmarathon und 10 Kilometer. jetzt auf mynextfinish.com anmelden & bis zu 3,00 € sparen jetzt auf mynextfinish.com anmelden & bis zu 5,00 € sparen jetzt auf mynextfinish.com anmelden & bis zu 6,00 € sparen Infos & Anmeldung auf mynextfinish.com ZÜRICH MARATHON OSTERLAUF KÖLN OSTERLAUF LANGEOOG HASPA MARATHON HAMBURG 09.04.2017 ZÜRICH/SUI M | 9,9 KM Beim Lauf durch die laut Veranstalter „schnellste Stadt“ der Schweiz erlebst du alle Highlights Zürichs. 15.04.2017 KÖLN 10,0 KM | 6,6 KM | 3,3 KM Die Premiere am Ostersamstag führt über 3,3, 6,6 oder 10 Kilometer durch Kölns Laufrevier Nummer eins – den Stadtwald. 17.04.2017 LANGEOOG 10,0 KM | 5,0 KM Urlaub in schönster Natur und Laufen optimal verbinden. Das garantiert der Osterlauf Langeoog direkt am Nordseestrand. 22.04.2017 HAMBURG MARATHON | STAFFEL Der Haspa Marathon Hamburg ist nicht nur einer der größten Läufe in Deutschland. Sondern auch einer der schönsten. Infos & Anmeldung auf mynextfinish.com jetzt auf mynextfinish.com anmelden & bis zu 3,00 € sparen jetzt auf mynextfinish.com anmelden & bis zu 5,00 € sparen Infos & Anmeldung auf mynextfinish.com ——— 050 EVENTS & REISEN ER 050_058_laufen.de_mag_2017_02_mnf.indd 50 03.02.2017 14:52:18

050_058_laufen.de_mag_2017_02_mnf.indd 51 03.02.2017 14:52:19

DU LIEST LIEBER GEDRUCKT? LASS DIR DAS NEUE HEFT SOFORT NACH HAUSE SCHICKEN!

UND NIMM EINE STARKE ABO-PRÄMIE MIT!

EIN 160 SEITEN STARKES LAUFBUCH

ODER

EIN BUFF-TUCH IN BLAU ODER BROMBEER

ODER

TOP-LAUF­SOCKEN IM RINGELLOOK

laufen.de

Wer jetzt neu ein Abo für laufen.de – das Magazin abschließt, hat alle zwei Monate die neueste Ausgabe sofort im Briefkasten. Abonnenten erhalten das gedruckte Heft vier Wochen, bevor das E-Paper veröffentlicht wird. Wenn du jetzt hier dein Abo bestellst, erhältst du eine tolle Prämie kostenlos dazu. Du kannst wählen: Entweder du schließt ein Jahres-Abo (6 Ausgaben für 26,40 Euro) ab und erhältst das „Große Fitness-Laufbuch“ von Sabrina Mockenhaupt, das du hier probelesen kannst, kostenlos dazu. Oder du abonnierst laufen.de für ein halbes Jahr (3 Ausgaben; 13,20 Euro) und kannst dich zwischen einem praktischen Buff-Tuch oder hochwertigen Laufsocken von Wrightsock entscheiden. Nach deiner Bestellung schicken wir dir umgehend die aktuelle Ausgabe mit der von dir gewählten Prämie zu.

LAUFEN.DE – DAS E-MAGAZIN:
HIER ALLE AUSGABEN KOSTENLOS LESEN

laufen.de - das Magazin

Die aktuelle Ausgabe gratis lesen
Die Juli-Ausgabe gratis lesen
Die Juni-Ausgabe gratis lesen
Die Frühjahrs-Ausgabe gratis lesen
Diese Ausgabe jetzt gratis lesen
Die Winter-Ausgabe gratis lesen!
# 05 | 2016 September/Oktober