LAUFEN.DE ALS E-MAG JETZT KOSTENLOS LESEN

Aufrufe
vor 6 Monaten

Die Juni-Ausgabe gratis lesen

  • Text
  • Laufen
  • Schuh
  • Marathon
  • Anmelden
  • Sparen
  • Infos
  • Currex
  • Oberweiten
  • Schuhe
  • Meint
In der aktuellen Ausgabe von laufen.de liest du, wie Laufen dein Leben verbessert und wie viel Lauftraining perfekt für deine Gesundheit ist. Außerdem in diesem 132 Seiten starken Heft: Wie du den perfekten Laufschuh für dich findest. Wir haben die aktuellen Modelle getestet. Sport-BHs: Worauf du beim Kauf achten solltest. Plus: 18 Top-Bras im Test. Was bringt Kompressionsbekleidung wirklich? Unsere Experten liefern alle Antworten. Tipps für den Wiedereinstieg: Was nach einer Laufpause wirklich wichtig ist. Im Interview: Ex-Läufer und Bundesliga-Boss Oliver Mintzlaff. Und: Mit diesen Brillen behalten alle Läufer den Durchblick. Ernährung: Perfekte Lebensmittel für die superschnelle Regeneration.

eQuiPMenT & Mode ↳

eQuiPMenT & Mode ↳ GETESTET UND FÜR GUT BEFUNDEN NEUE PRODUKTE ↑ innovaTive reGenJacke von Gore gore-tex läSSt daS waSSer aBPerleN Jacken mit Gore-Tex sind schon lange erste Wahl, wenn es darum geht, beim Laufen auch im strömenden Regen trocken zu bleiben. Sie hatten lange aber Nachteile in Sachen Tragekomfort und Gewicht. Diese Zeiten sind vorbei. Die Gore-Tex-Membran kann jetzt ohne schützendes Obermaterial eingesetzt werden. Das nutzt Gore Running Wear, um Läuferinnen eine superleichte und gleichzeitig völlig wasserdichte, aber auch extrem atmungsaktive Laufjacke anzubieten. Die One Lady GTX Shakedry Run Jacke ist mit 133 Gramm leichter als ein Smartphone. In der eigene Brusttasche verpackt, ist sie nicht größer als zwei Päckchen Papiertaschentücher. Wasser perlt von der Oberfläche ab – zum Trockenen reicht es, die Jacke kurz zu schütteln. Hinzu kommen eine schicke, mattschwarze Optik, weiblicher Schnitt, reflektierende Details sowie eine eng anliegende Kapuze und viele andere Details, die die Jacke zu einem echten Highlight machen. Der Preis von 300 Euro ist hoch, aber gerechtfertigt. 300 Euro | goreapparel.de ——— 020 equipment & mode em 020-026_laufen.de_mag_2017_03_produkt-news.indd 20 16.03.2017 10:41:48

← LaufSenSoren von ShfT Virtueller lauftraiNer Zeit, Laufstrecke und Herzfrequenz messen ist schön und gut – dir aber nicht genug? Du willst gern alle Details deines Laufs auswerten und damit ein noch besserer Läufer werden? Dafür gibt es jetzt Shft! Mithilfe zweier Sensoren, die an einem Brustgurt und an deinem Schuh befestigt werden, kann dieser virtuelle Lauftrainer deinen Laufstil messen und analysieren. Wie effizient bist du in der Vorwärtsbewegung? Wie lang sind deine Schritte? Wie lang ist deine Flugphase? Selbst die deine Bodenkontaktzeiten werden gemessen. Per Bluetooth werden die Daten auf das Smartphone übertragen. Dein Lauf wird in Echtzeit analysiert, so bekommst du schon während des Trainings hilfreiche Anweisungen auf den Kopfhörer, um deinen Laufstil zu verbessern. Sämtliche Daten werden dir nach dem Lauf auch detailliert in der Shft-App präsentiert und können ausgewertet werden. Mit all diesen Informationen kannst du an deiner Lauftechnik feilen. Denn ein ökonomischer Laufstil hilft dir dabei, länger und schneller zu laufen oder Überlastungsschäden zu verhindern. 199 US-Dollar (rd. 190 Euro) | shft.run #adaptyourself Hol’ alles aus Dir raus! NEU! Die 24h-Formel für eine ideale Leistungsentwicklung: Innovatives Tag & Nacht-Konzept Spezielle Kombinationen von pfl anzlichen Adaptogenen und sport-essentiellen Mikronährstoffen versorgen zu jeder Tageszeit Mehr Energie Optimiert die Freisetzung des Muskel-Treibstoffs ATP Erhöhte Belastbarkeit Vermindert Lactatbildung und schützt die Muskelzellen Verbesserter Trainingseffekt Steigert die Leistungsfähigkeit und vermindert den Regenerationsbedarf Überzeuge Dich selbst! Sichere Dir den einmaligen Testpreis unter: www.adaptologes‐testen.de TESTPREIS 14, 90 € Monatspackung Statt UVP 44,95 € (inkl. Versand) Effekte in wissenschaftlicher Studie nachgewiesen 100 % dopingfrei 100 % vegan 100 % lactose- und glutenfrei 020-026_laufen.de_mag_2017_03_produkt-news.indd 21 15.03.2017 15:31:17

DU LIEST LIEBER GEDRUCKT? LASS DIR DAS NEUE HEFT SOFORT NACH HAUSE SCHICKEN!

UND NIMM EINE STARKE ABO-PRÄMIE MIT!

EIN 160 SEITEN STARKES LAUFBUCH

ODER

EIN BUFF-TUCH IN BLAU ODER BROMBEER

ODER

TOP-LAUF­SOCKEN IM RINGELLOOK

laufen.de

Wer jetzt neu ein Abo für laufen.de – das Magazin abschließt, hat alle zwei Monate die neueste Ausgabe sofort im Briefkasten. Abonnenten erhalten das gedruckte Heft vier Wochen, bevor das E-Paper veröffentlicht wird. Wenn du jetzt hier dein Abo bestellst, erhältst du eine tolle Prämie kostenlos dazu. Du kannst wählen: Entweder du schließt ein Jahres-Abo (6 Ausgaben für 26,40 Euro) ab und erhältst das „Große Fitness-Laufbuch“ von Sabrina Mockenhaupt, das du hier probelesen kannst, kostenlos dazu. Oder du abonnierst laufen.de für ein halbes Jahr (3 Ausgaben; 13,20 Euro) und kannst dich zwischen einem praktischen Buff-Tuch oder hochwertigen Laufsocken von Wrightsock entscheiden. Nach deiner Bestellung schicken wir dir umgehend die aktuelle Ausgabe mit der von dir gewählten Prämie zu.

LAUFEN.DE – DAS E-MAGAZIN:
HIER ALLE AUSGABEN KOSTENLOS LESEN

laufen.de - das Magazin

Die aktuelle Ausgabe gratis lesen
Die Juli-Ausgabe gratis lesen
Die Juni-Ausgabe gratis lesen
Die Frühjahrs-Ausgabe gratis lesen
Diese Ausgabe jetzt gratis lesen
Die Winter-Ausgabe gratis lesen!
# 05 | 2016 September/Oktober