LÄUFT. DAS MAGAZIN VON LAUFEN.DE ALS E-MAG JETZT KOSTENLOS LESEN

Aufrufe
vor 6 Monaten

Die Winter-Ausgabe gratis lesen

  • Text
  • Laufen
  • Kilometer
  • Stunden
  • Marathon
  • Zeit
  • Bier
  • Alkohol
  • Ziel
  • Meter
  • Lauf
So fit macht laufen: In der Winterausgabe des Magazins von laufen.de liest du, warum du jetzt starten solltest, wenn du eine Top-Figur haben willst, sobald die ersten warmen Tage nach draußen locken. Und: Eiweiß? Fett? Kohlenhydrate? Darauf kommt es bei der Ernährung wirklich an. | Mehr Sicherheit: So machst du dich sichtbar, wenn's im Winter dunkel ist. | Mehr Zeit fürs Training gewinnen

← ADIDAS BEYONDER

← ADIDAS BEYONDER ALLTAGSTAUGLICHE SPORTBRILLE Reduziertes Design, volle Funktion: Die neue Beyonder von Adidas Sport Eyewear erinnert auf den ersten Blick nicht an eine klassische Sportbrille. „Sportinspirierter Lifestyle“ nennt das Hersteller. Der Läufer freut sich über einen extrem leichten und bruchsicheren Rahmen, anpassbare Nasenauflagen und rutschsichere Innenseiten der Bügel. Optische Korrekturmöglichkeiten mittels Direktverglasung oder Clip-ins sorgen bei Brillenträgern für optimale Sehschärfe. ab 99,- Euro | adidassporteyewear.com →LED LENSER MH10 STIRNLAMPE MIT HOHER LEUCHTKRAFT SEITE 33 MEHR INFOS ZUM THEMA STIRNLAMPEN → PETZL ACTIK CORE FLEXIBLE HYBRID-STIRNLAMPE Die neue MH10 von Led Lenser punktet mit geringem Gewicht und bis zu 600 Lumen Leuchtkraft. Bei bis zu 150 Metern Leuchtweite und 120 Stunden Leuchtdauer perfekt fürs Laufen und andere Outdorr-Aktivitäten geeignet. Dank Speed Charging Technologie lädt die Lampe in nur sechs Stunden vollständig auf und ist dadurch schnell wieder einsatzbereit. 89,90 Euro | ledlenser.com Mit einer Leuchtkraft von 350 Lumen und einem einstellbaren Lichtkegel ist die Actik Core für Jogger ein vielseitiger Begleiter im Dunkeln. Die Lampe wird mit einem über USB aufladbaren Akku geliefert, kann aber auch mit Batterien betrieben werden (deshalb: hybrid). Nette Idee: Die Signalpfeife (für Notfallsituationen) ist am reflektierenden Kopfband gebracht. 55,50 Euro | petzl.com an- → SMELLWELL DUFTKISSEN NIE MEHR STINKENDE LAUFSCHUHE →BURGWÄCHTER TASCHENALARM SCHÜTZT VOR ÜBERGRIFFEN Der Name sagt eigentlich alles: Smellwell. Die Idee kommt aus Schweden, entwickelt, um den Geruch der benutzten Fußballschuhe im Hausflur erträglich zu machen. Die zwei kleinen Kissen – eins für jeden Schuh – saugen Feuchtigkeit auf und hinterlassen dabei einen frischen Duft. Am besten über Nacht einwirken lassen. Bevor die Schuhe wieder angezogen werden, die Kissen rausnehmen und in ein anderes Paar Schuhe geben, so kann man Smellwell praktisch in zwei Paar Schuhen verwenden. Die Inhaltsstoffe sind alle auf natürlicher Basis entwickelt. Ein Set hält bis zu sechs Monate. 14,95 Euro | smellwell.se Leider kommen Belästigungen und Überfälle auf Läuferinnen und Läufer immer wieder vor. Weglaufen ist oft nicht die beste Lösung. Mit einem Taschenalarm, der mit 100 Dezibel ungefähr so laut wie eine Kreissäge ist, lassen sich unerwünschte Angreifer in die Flucht schlagen. Zumindest signalisiert der Lärm, dass Hilfe benötigt wird. Um den Alarm auszulösen, zieht man den kleinen Metallstift einfach heraus. Das geht blitzschnell, wenn man das Gerät mit einer Schlaufe an seiner Laufkleidung befestigt hat. Wir finden: guter Schutz für wenig Geld! 5,70 Euro | burg.biz ——— 020 EQUIPMENT & MODE EM 018_021_laufen_de_mag_2017_06_produkte.indd 20 06.10.2017 12:00:52

BEYOND YOUR EXPECTATIONS FEEL FASTER IN THE 361° MERAKI POWERED BY QU!KFOAM 361EUROPE.COM 018_021_laufen_de_mag_2017_06_produkte.indd 21 06.10.2017 12:00:54

DU LIEST LIEBER GEDRUCKT? LASS DIR DAS NEUE HEFT SOFORT NACH HAUSE SCHICKEN!

UND NIMM EINE STARKE ABO-PRÄMIE MIT!

EIN 160 SEITEN STARKES LAUFBUCH

ODER

TOP-LAUF­SOCKEN IM RINGELLOOK

Wer jetzt neu ein Abo für LÄUFT. - das Magazin von laufen.de abschließt, hat alle zwei Monate die neueste Ausgabe sofort im Briefkasten. Abonnenten erhalten das gedruckte Heft vier Wochen, bevor das E-Paper veröffentlicht wird. Wenn du jetzt hier dein Abo bestellst, erhältst du eine tolle Prämie kostenlos dazu. Du kannst wählen: Entweder du schließt ein Halbjahres-Abo (3 Ausgaben für 13,20 Euro an eine Adresse in Deutschland bzw. 17,45 Euro an eine Adresse außerhalb Deutschlands) ab und erhältst das „Große Fitness-Laufbuch“ von Sabrina Mockenhaupt, das du hier probelesen kannst, kostenlos dazu. Oder du abonnierst LÄUFT. für ein ganzes Jahr (6 Ausgaben; 26,40 Euro an eine Adresse in Deutschland bzw. 34,90 Euro an eine Adresse außerhalb Deutschlands) und erhältst das „Große Fitness-Laufbuch“ von Sabrina Mockenhaupt UND hochwertige Laufsocken von Wrightsock gratis dazu. Nach deiner Bestellung schicken wir dir umgehend die aktuelle Ausgabe mit den von dir gewählten Prämien zu.

LAUFEN.DE – DAS E-MAGAZIN:
HIER ALLE AUSGABEN KOSTENLOS LESEN

laufen.de - das Magazin

LÄUFT. Hier die Frühjahrs-Ausgabe kostenlos lesen
LÄUFT. Das neue Magazin von laufen.de
Die Winter-Ausgabe gratis lesen
# 05 | 2017 September/Oktober
# 04 | 2017 Juli/August
# 03 | 2017 Mai/Juni
# 02 | 2017 März/April
# 01 | 2017 Januar/Februar
# 06 | 2016 November/Dezember
# 05 | 2016 September/Oktober