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So fit macht laufen: In der Winterausgabe des Magazins von laufen.de liest du, warum du jetzt starten solltest, wenn du eine Top-Figur haben willst, sobald die ersten warmen Tage nach draußen locken. Und: Eiweiß? Fett? Kohlenhydrate? Darauf kommt es bei der Ernährung wirklich an. | Mehr Sicherheit: So machst du dich sichtbar, wenn's im Winter dunkel ist. | Mehr Zeit fürs Training gewinnen

EVENTS & REISEN

EVENTS & REISEN SILVESTER IN TRIER LAUFEN & MIT DEN STARS FEIERN BEIM SILVESTERLAUF IN TRIER MITMACHEN UND DANACH MIT STARS WIE GESA KRAUSE SILVESTER FEIERN. DIESES TRAUMHAFTE LAUF-WOCHENENDE INKLUSIVE ZWEIER ÜBERNACHTUNGEN IM VIER- STERNE-HOTEL UND DER SILVESTERPARTY MIT DEN STARS KANNST DU JETZT BUCHEN. Hier ist Partystimmung schon vor Mitternacht garantiert: Der Bitburger 0,0% Silvesterlauf in Trier lockt am 31. Dezember mit toller Stimmung und den Stars der Szene in die älteste Stadt Deutschlands. Und anschließend wird mit den Stars des Laufs eine rauschende Silvesterparty gefeiert. Auf laufen.de und auf mynextfinish.com kannst du jetzt dein Silvesterlauf-VIP-Wochenende vom 30. Dezember bis zum 1. Januar buchen – inklusive Laufteilnahme, zwei Übernachtungen im Vier-Sterne-Hotel Mercure direkt an der weltberühmten Porta Nigra. Dort wohnen auch die Athleten und dort feiert ihr gemeinsam den Jahreswechsel 2017/2018! Und das wartet in Trier auf dich: Du erlebst das ganze Silvesterlaufprogramm und übernachtest wie die Athleten im Vier-Sterne-Hotel Mercure Trier direkt an der Porta Nigra. Am 30. Dezember stehen Mittagssnack und Abendessen im Kreis der Top-Athleten sowie die Teilnahme an der Pressekonferenz auf dem Programm. Alternativ kannst du dir natürlich auch die Stadt mit ihren großartigen Sehenswürdigkeiten wie der Porta Nigra anschauen. Das römische Stadttor wurde um das Jahr 180 nach Christus errichtet, zählt zum Weltkulturerbe und gilt als ältestes erhaltenes Gebäude in Deutschland. Am 31. Dezember startest du über 5 Kilometer (Frauen) oder 8 Kilometer (Männer) beim Silvesterlauf oder du walkst ganz gemütlich 5 Kilometer. Abends steigt dann die große Silvester-Party mit den Top-Athleten im Mercure Hotel. Dein Silvester-Angebot umfasst zwei Übernachtungen mit Frühstück, das Startgeld für den Lauf, das Silvesterlauf-Shirt sowie Dinner und ein Begrüßungsgetränk bei der Silvesterparty am 31. Dezember. Der Silvesterlauf in Trier wird auch das „deutsche Saõ Paulo“ genannt, in Anlehnung an den Silvesterlauf in der brasilianischen Metropole. Den ältesten Silvesterlauf der Welt nahmen sich die Lauf-Macher in Trier 1990 zum Vorbild. Wie in Südamerika gehören Samba-Trommler, Konfetti und brasilianische Schönheiten auch in Trier einfach dazu. Und damit eine unschlagbare Stimmung auf dem Ein-Kilometer-Rundkurs durch die wunderschöne Trierer Altstadt in der Nähe der Porta Nigra. Und das wissen sowohl Hobbyläufer als auch Weltklasse-Profis, die jedes Jahr in Deutschlands Gesa Krause startet für den Verein Silvesterlauf Trier. Die Europameisterin über 3000 Meter Hindernis will am 31. Dezember in der ältesten Stadt Deutschlands um den Sieg kämpfen älteste Stadt kommen. Vergangenes Jahr wurde „Koko“ Konstanze Klosterhalfen schon in Trier gefeiert, bevor sie im Sommer 2017 zur Weltklasseläuferin wurde. Kann gut sein, dass sie auch zum Jahreswechsel 2017/2018 nach Trier kommt. Auf jeden Fall dabei sein wird die tapfere Gesa Krause – sie startet schließlich für den Silvesterlauf Trier e.V. Die Europameisterin über 3000 Meter Hindernis eroberte im Sommer bei den Leichtathletik-Weltmeisterschaften in London die Herzen der Fans, als sie sich nach einem unverschuldeten Sturz zu Beginn des Rennens wieder aufrappelte und noch bis auf Rang neun vorlief. Also: Komm Silvester nach Trier und lerne Gesa Krause kennen! ——— 044 EVENTS & REISEN ER 044-045_laufen_de_mag_2017_07_trier.indd 44 04.10.2017 10:18:44

Mehr Infos und Buchung www.laufen.de/silvester-2017-trier oder: www.mynextfinish.com Hotline: +49 (0)221 28 22 46 10 ab 183 Euro pro Person! DEIN SILVESTERLAUF- WOCHENENDE MIT DEN STARS Wo? Trier | Hotel Mercure **** Wann? 30.12.2017 bis 1.1.2018 Das Programm • zwei Übernachtungen inkl. Frühstück im Athletenhotel Mercure direkt an der Porta Nigra • sportlergerechter Abendsnack am 30. Dezember • Einladung zur Pressekonferenz am 30. Dezember • Teilnahme am Lauf (5 km für Frauen, 8 km für Männer) am 31. Dezember • VIP-Ticket für den Hauptmarkt • Teilnahme an der Silvesterparty mit den Top-Ahtleten • Silvesterbuffet inkl. Begrüßungsgetränk im Hotel Mercure Porta Nigra (Getränke am Tisch werden extra berechnet) • Mitternachtssnack • Live-Musik und tolle Stimmung • die Anreise organisierst du selbst GETRAGEN VON: ZACH MILLER BUFF ® is a registered trademark property of Original Buff, S.A. (Spain) MADE FOR COLD Thermonet® Hat & Thermonet® Multifunctional Headwear Die BUFF® ThermoNet® Produkte schützen Dich vor Kälte und sorgen für ein optimales Feuchtigkeitsmanagement. So bist Du bei jedem Wetter und bei jeder Sportart bestens gewappnet. Unsere Umwelt liegt uns am Herzen, daher werden die ThermoNet® Produkte aus 70% recycelten PET-Flaschen hergestellt. www.buff.eu Buff Germany 044-045_laufen_de_mag_2017_07_trier.indd 45 04.10.2017 10:18:53

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